¹è ³ª¿Â ´ç½Å, Ȥ½Ã ¡®´ë»çÁõÈıº¡¯?
2019/02/12 09:36 ÀÔ·Â
Æ®À§ÅÍ·Î ±â»çÀü¼Û ÆäÀ̽ººÏÀ¸·Î ±â»çÀü¼Û
±¹¹Î 4¸íÁß 1¸í(26%)ÀÌ ´ë»çÁõÈıºÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª
À§Çè¿äÀÎ 1°³ ÀÌ»ó º¸À¯ÀÚ 73.2%
 
30´ë ȸ»ç¿ø ÀÌ ¸ð¾¾(³²ÀÚ) ¾î´À ³¯ ¿ìÆíÇÔ¿¡ ²ÈÇô ÀÖ´ø ÆíÁöµéÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ±× Áß ´«¿¡ ¶ç´Â ÆíÁö°¡ ÀÖ¾î, °³ºÀÇغ¸´Ï, ¡®´ç½ÅÀº ÇöÀç ´ë»çÁõÈıº¿¡ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù¡¯¶ó°í ½áÁ®ÀÖ¾ú´Ù. ÃÖ±Ù µé¾î °ü¸®¸¦ °ÔÀ»¸® ÇØ »ìÀÌ Âî±ä ÇßÁö¸¸, ¸·»ó ´ë»çÁõÈıºÀ̶ó´Â Å뺸¸¦ ¹ÞÀ¸´Ï Ãæ°ÝÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
´ë»çÁõÈıº(metabolic syndrome)Àº º¹ºÎ ºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö, °íÁß¼ºÁö¹æ, ³·Àº HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À̶ó´Â 5°¡Áö Áß 3°¡Áö¸¦ µ¿½Ã¿¡ Áö´Ñ »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¼­±¸È­µÈ ½Ä»ýÈ°°ú ¿Ü½Ä ¹× ½ÅüȰµ¿ °¨¼Ò·Î ÀÎÇØ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­µµ ȯÀÚ ¼ö°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´ë»çÁõÈıºÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ½É³úÇ÷°üÀÇ Áúȯ ¹ß»ýÀÌ ³ô¾ÆÁö°í, ´Ù¸¥ ¸¸¼ºÁúȯ¿¡ ÀÌȯµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ À§ÇèÇÏ´Ù.
 
°í´ë¾È¾Ï_¹è ³ª¿Â.jpg¡ã ³»ÀåÁö¹æÀ» °¨·®Çϱâ À§Çؼ­´Â ź¼öÈ­¹°À» ÁÙÀÌ°í °È±â¿Í °°Àº ¹Ù·Î ½ÇõÀÌ °¡´ÉÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡ ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ 2017³â ¡®°Ç°­°ËÁøÅë°è¿¬º¸¡¯¸¦ µû¸£¸é °Ç°­°ËÁø ¼ö°ËÀÚ 14,785,545¸í Áß 26%°¡ ´ë»çÁõÈıºÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç, 73.2%´Â À§Çè¿äÀÎÀ» 1°³ ÀÌ»ó º¸À¯ ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ´ë»çÁõÈıº À§Çè È¿ÀÎ 5°³ Ç׸ñ Áø´Ü±âÁغ°·Î´Â º¹ºÎºñ¸¸ 23.9%, °íÇ÷¾Ð 43.6% °íÇ÷´ç 38.3%, °íÁß¼ºÁö¹æ 32.2%, ³·Àº HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ 22.1%·Î °¢°¢ ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ 50´ë ÀÌÇÏ¿¡¼­´Â ³²¼ºÀÌ ¿©¼ºº¸´Ù ³ôÀº ºñÀ²À» º¸ÀÌÁö¸¸, 60´ë À̻󿡼­´Â ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù ³ôÀº ºñÀ²À» º¸¿´´Ù.
 
´ë»çÁõÈıºÀÇ ¿øÀÎÀº ¸íÈ®È÷ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾ÊÁö¸¸, ÀϹÝÀûÀ¸·Î Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀ» ±× ¿øÀÎÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù. Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ̶õ Ç÷´çÀ» ³·Ãߴ ȣ¸£¸óÀÎ Àν¶¸°¿¡ ´ëÇÑ ¸öÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ °¨¼ÒÇÏ¿© ±ÙÀ° ¹× Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ Æ÷µµ´çÀ» Àß ÀúÀåÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ¾î °íÇ÷´çÀÌ À¯ÁöµÇ°í, À̸¦ ±Øº¹ÇÏ°íÀÚ ´õ¿í ¸¹Àº Àν¶¸°ÀÌ ºÐºñµÇ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ °íÇ÷´ç »Ó ¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ¹× µ¿¸Æ°æÈ­¿Í °°Àº ¿©·¯ °¡Áö ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ºÐºñµÇ´Â ÄÚ¸£Æ¼¼Öµµ Àν¶¸°°ú Ç÷´çÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ´ë»çÁõÈıºÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
 
¶ÇÇÑ ¼ö¸éºÎÁ· ¿ª½Ã ´ë»çÁõÈıºÀÇ ³ôÀº À¯º´À²°ú °ü·ÃÀÌ Àִµ¥, ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¼ö¸é½Ã°£ÀÌ 8½Ã°£ ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ´ë»çÁõÈıºÀÇ È¯ÀÚ°¡ 15%ÀÎ °Í¿¡ ºñÇØ, 6½Ã°£ ÀÌÇÏÀÎ °æ¿ì 24.4%·Î, ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ 1.6¹è ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù. ÇÑ ±¹³» ¿¬±¸¿¡¼­´Â Ä©¼ÖÁúÀ» ÇÏ·ç 3¹ø ÀÌ»ó ÇÏ´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ 2¹ø ÀÌÇÏ·Î ÇÏ´Â ±º¿¡¼­ ´ë»çÁõÈıºÀÇ À§ÇèÀÌ 23% ´õ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª ÁÁÀº »ýÈ°½À°üÀ» Áö´Ï´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
 
´ë»çÁõÈıºÀº º¹ºÎºñ¸¸ ¿Ü¿¡ Ư¡ÀûÀÎ ºÒÆíÇÔÀÌ ¾ø¾î °Ë»ç¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é À¯º´¿©ºÎ¸¦ ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù. Ç÷¾ÐÀ̳ª Ç÷´ç, ±×¸®°í Áß¼ºÁö¹æ ¹× HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾Ë±â ¾î·Æ´Ù. Áß¿äÇÑ °ÍÀº ´ë»çÁõÈıºÀº À§ÇèÀÎÀÚµéÀÇ ´Ü¼øÇÑ ÇÕÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. °¢°¢ÀÇ ÀÎÀÚµéÀº »óÈ£ÀÛ¿ëÇÏ¸ç ¼­·Î ¿¬°ü¼ºÀ» °¡Áö°í ¹ß»ý¿¡ ¿µÇâÀ» Áֱ⠶§¹®¿¡ ÃÑüÀûÀÎ Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
 
¾Æ·¡ÀÇ ±âÁØ Áß ¼¼ °¡Áö ÀÌ»óÀÌ ÇØ´çµÇ¸é ´ë»çÁõÈıºÀ¸·Î Á¤ÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
1) Ç㸮µÑ·¹ : ³²ÀÚ 90 cm, ¿©ÀÚ 85 cm ÀÌ»ó
2) Áß¼ºÁö¹æ : 150mg/dL ÀÌ»ó ȤÀº ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ¾à¹° º¹¿ë
3) °í¹ÐµµÁö¹æ : ³²ÀÚ 40mg/dL ¹Ì¸¸, ¿©ÀÚ 50 mg/dL ¹Ì¸¸ ȤÀº ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ¾à¹° º¹¿ë
4) Ç÷¾Ð : 130/85 mmHg ÀÌ»ó ¶Ç´Â °íÇ÷¾Ð¾à º¹¿ë
5) °øº¹Ç÷´ç : 100mg/L ÀÌ»ó ¶Ç´Â Ç÷´çÁ¶Àý¾à º¹¿ë
 
º¸Åë, Ãʱ⿡´Â º¹ºÎºñ¸¸À» ½ÃÀÛÀ¸·Î ´Ù¸¥ À§ÇèÀÎÀÚµéÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ´ë»çÁõÈıºÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏÁö ¾Ê°í ¹æÄ¡ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ Á¦ 2Çü ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ Çϸç, ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³úÁ¹Áß°ú °°Àº ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ìµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ Àý´ë °¡º±°Ô ºÁ¼­´Â ¾ÈµÈ´Ù.
 
´ë»çÁõÈıºÀÇ Ä¡·á Áß °¡Àå ¿ì¼±½ÃµÇ´Â °ÍÀº üÁö¹æ, ±×Áß¿¡¼­µµ ƯÈ÷ ³»ÀåÁö¹æÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³»ÀåÁö¹æÀ» °¨·®Çϱâ À§Çؼ­´Â ź¼öÈ­¹°À» ÁÙÀÌ°í °È±â¿Í °°Àº ¹Ù·Î ½ÇõÀÌ °¡´ÉÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ °³¼±µÇ¾î ´ë»çÁõÈıºÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÌ»ó ¼Ò°ßµéÀ» È£Àü½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ÀϺΠ°íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢º´, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ´ë»çÁõÈıº ȯÀÚ¿¡¼­´Â ²ÙÁØÇÑ ¾à¹° Ä¡·á ¹× ¸ñÇ¥ ¼öÁØÀ¸·ÎÀÇ Á¶ÀýÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸, ´ë»çÁõÈıº¸¸À» À§ÇÑ ¾à¹° Ä¡·á°¡ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ »ýÈ°½À°ü ±³Á¤ÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ °¢ ¿ä¼Òº°·Î »ýÈ°½À°ü ±³Á¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Çѱ¹ÀεéÀº ´ëüÀûÀ¸·Î À½½ÄÀ» Â¥°Ô ¸Ô´Â ½À°üÀ» °¡Áö°í ÀÖ°í, ³ªÆ®·ýÀ» °úµµÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ¸é ´ë»çÁõÈıº ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 2¹è °¡±îÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº ´ë»çÁõÈıº ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ÀÌ ºÎºÐ ¿ª½Ã ½Å°æÀ» ½á¼­ ½Ä´ÜÀ» ²Ù·Á¾ß ÇÑ´Ù.
 
°í·Á´ëÇб³ ¾È¾Ïº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ±è¾çÇö ±³¼ö´Â ¡°´ë»çÁõÈıºÀº ½Åü¿¡¼­ º¸³»´Â ÀÏÁ¾ÀÇ °æ°íÀÌÀÚ ½ÅÈ£¡±¶ó¸ç ¡°¿¹¹æ ¹× Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ±âº» ¿øÄ¢Àº ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °Í°ú ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ°í »ýÈ°½À°üÀ» Á¡°ËÇÏ´Â °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ¶ÇÇÑ ¡°Æ¯È÷ ºñ¸¸ÇÑ ´ë»çÁõÈıº ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ÀûÀýÇÑ Ã¼Áß °¨·®À» À§ÇØ °íÁö¹æ ¹× °íź¼öÈ­¹° À½½ÄÀ» ÇÇÇÏ°í Á½ĻýÈ°À» ÁÙÀÌ°í °È±â¿îµ¿À» ´Ã¸®´Â ½ÅüȰµ¿ Áõ°¡°¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù.
[ ÃÖ¿µ¼± ±âÀÚ mdilbo@hotmail.com ]
ÃÖ¿µ¼± ±âÀÚ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á news@medicalilbo.com
¢Æ¢Æ ÀÇ·áÀϺ¸ ¢Æ¢Æ(www.medicalilbo.com) - copyright ¨Ï ¢Æ¢Æ ÀÇ·áÀϺ¸ ¢Æ¢Æ. ¹«´ÜÀüÀç & Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
´ñ±Û´Þ±â
  • ¸¹À̺»±â»ç
  • È­Á¦ÀÇ ´º½º

È­Á¦ÀÇ Æ÷Åä

È­Á¦ÀÇ Æ÷Åä´õº¸±â

    È­Á¦Àǵ¿¿µ»ó

    È­Á¦ÀÇ µ¿¿µ»ó
    • ȸ»ç¼Ò°³
    • ±¤°í¾È³»
    • Á¦ÈÞ·±¤°í¹®ÀÇ
    • ±â»çÁ¦º¸
    • Á¤±â±¸µ¶½Åû
    • °í°´¼¾ÅÍ
    • ÀúÀÛ±ÇÁ¤Ã¥
    • ȸ¿ø¾à°ü
    • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
    • À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
    • RSS
    • ÀÇ·áÀϺ¸ www.medicalilbo.com | ¼³¸³ÀÏ : 2009³â 9¿ù 7ÀÏ | ¥Ø 06653 ¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ ¼­Ãʵ¿ 1589-14 ½Å¼º¿ÀÇǽºÅÚ Bµ¿ 407È£
      »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 105-07-38362 | µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï½Ã ´Ù 09845
      ÀüÈ­ : 02) 333-3739, 363-3730 ±¤°í¹®ÀÇ : 02) 333-3739 | Æѽº 02) 363-3730 |  news@medicalilbo.com
      Copyright ¨Ï 2009 medicalilbo.com All right reserved.
      ¢Æ¢Æ ÀÇ·áÀϺ¸ ¢Æ¢ÆÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀç·º¹»ç·¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.