¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç·Î È®ÀÎÇÏ°í ¼ö¼ú¿©ºÎ °áÁ¤Çؾß
ÄÚÄÝÀ̸¦ ÇÏ´Â ¾ÆÀ̸¦ º¸¸é ºÎ¸ðµéÀº ³·¿¡ ¿½ÉÈ÷ ³î¾Æ ÇÇ°ïÇؼ ±×·±°¡º¸´Ù ÇÏ°í ¹«½ÉÄÚ ³Ñ±â´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¡Â÷ ÄÚ¸¦ °í´Â Á¤µµ°¡ ½ÉÇØÁö¸é ±×¶§¼¾ß ÄÚ°ñÀÌÄ¡·á¸¦ °í·ÁÇÏ°ï ÇÑ´Ù. ¼Ò¾ÆÄÚ°ñÀÌÀÇ °¡Àå Å« ¹®Á¦Á¡Àº ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼º°Ýº¯È¿Í ¼ºÀå µÐÈ´Ù.
¼Ò¾ÆÄÚ°ñÀÌ´Â ±â¾ï·Â°ú ÇнÀ´É·Â »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¨Á¤Á¶Àý ´É·ÂÀ» ÀúÇϽÃų ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÄÚ°ñÀÌ¿Í ±¸°È£Èí µî ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀº °ø°ÝÀûÀ¸·Î º¯Çϰųª ¼º°ÝÀÌ ±Þº¯ÇØ °úÀ×ÇൿÀ» º¸ÀÏ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¼¿ï¼ö¸é¼¾ÅÍ ÇÑÁø±Ô ¿øÀåÀº ¡°ÄÚ°ñÀÌ·Î ÀÎÇØ ³ú Çٽɱâ´ÉÀ» ´ã´çÇÏ´Â ÀüÀüµÎ¿±¿¡ »ê¼Ò°ø±ÞÀÌ ÁÙ¾îµé°í ÀÌ»êÈź¼Ò°¡ Áõ°¡ÇÏ¸é ³úÀÇ ÁýÇà±â´É(ÁÖÀÇ·Â, ±âȹ, Á¶Á÷), Çൿ¾ïÁ¦±â´É, °¨Á¤Á¶Àý±â´ÉÀÌ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¼Ò¾Æ ÄÚ°ñÀÌÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ¹®Á¦´Â ¼ºÀåÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÌ °Ç°ÇÏ°Ô ÀÚ¶ó±â À§Çؼ´Â ¹«¾ùº¸´Ùµµ ÀáÀ» Àß ÀÚ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ÄÚ°ñÀÌ¿Í ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ ÀÌ·± ´ÜÀáÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù. 3~12¼¼ ¾î¸°ÀÌ Áß 10~25%°¡ ÄÚ¸¦ °ñ°í, ÀÌ Áß 10%¿¡¼ ¹«È£ÈíÀÌ µ¿¹ÝµÉ Á¤µµ·Î ¼Ò¾ÆÀÇ ÄÚ°ñÀÌ¿Í ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ÈçÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
¼Ò¾Æ ÄÚ°ñÀÌ´Â ´Ü¼øÈ÷ ÄÚ¸¦ °í´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ °Ç°°ú ¼ºÀåÀ» ÀúÇØÇÏ´Â ½É°¢ÇÑ »óÅÂÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³»¿¡ ¿øÀÎÀ» ã¾Æ Ä¡·á ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¼Ò¾Æ ÄÚ°ñÀÌ Ä¡·á ½Ã ºÎ¸ðµéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ °í·ÁÇÏ´Â °ÍÀº Æíµµ ¼ö¼úÀÌ´Ù. ºñ´ëÇÑ Æíµµ°¡ È£ÈíÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù°í ¹Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÆíµµÀÇ Å©±â¿Í ¼Ò¾Æ ÄÚ°ñÀÌÀÇ ¿øÀÎÀÌ Ç×»ó ÀÏÄ¡ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ÆíµµÀÇ Å©±â°¡ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó È£Èí°ï¶õÁö¼ö, Ç÷¾× ³» »ê¼ÒÆ÷ȵµ µî ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç »ó °á°ú¿¡ µû¶ó Ä¡·á ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¡Þ¼Ò¾Æ ÄÚ°ñÀÌ Æíµµ¼± ¼ö¼ú ±âÁØ
1. ½Ã°£ ´ç RDI (È£Èí°ï¶õÁö¼ö) 2 ÀÌ»ó ÀÏ ¶§
2. ÀÌ»êÈź¼Ò Áö¼ö°¡ ¿Ã¶ó°¥ ¶§
3. Ç÷¾× ³» »ê¼ÒÆ÷ȵµ 93% ÀÌÇÏ ÀÏ ¶§
4. ½Ã°£ ´ç °¢¼ºÁö¼ö 10 ÀÌ»ó ÀÏ ¶§
ÇÑ ¿øÀåÀº ¡°¼Ò¾Æ ÄÚ°ñÀÌ ½Ã ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç ¾øÀÌ ¹«ÀÛÁ¤ Æíµµ°¡ Å©´Ù°í, Á¦°ÅÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» ÇÏ´Â °ÍÀº Áö¾çÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Æíµµ°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ÄÚ°ñÀÌ¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ÁÖ´ÂÁö°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. ÄÚ°ñÀÌÀÇ ¿øÀÎÀº ¹«Ã´ ´Ù¾çÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÇ ¿øÀÎÀ» Á¤È®ÀÌ Ã£¾Æ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
¸¸¾à, ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç »ó ¾Æµ¥³ëÀ̵峪 ÆíµµÀÇ ºñ´ë µîÀÌ ÁÖ¿øÀÎÀ̶ó¸é ¼ö¼úÄ¡·á·Î 90£¥ÀÌ»ó ¿ÏÄ¡È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Ä¡·á½Ã±â´Â ÅλÀ¿Í ¾ó±¼»À°¡ ¼ºÀåÇϱâ ÀüÀÎ 4~6¼¼ »çÀÌ¿¡ ±³Á¤ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÇÑ ¿øÀåÀº ¡°Æíµµ Á¦°Å ÈÄ ÄÚ°ñÀÌ Áõ»óÀÌ ÁÙ¾îµé¸é Ä¡·á¸¦ Áß´ÜÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ Æíµµ Á¦°Å ÈÄ °ü¸®°¡ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù. Æíµµ Á¦°Å ÈÄ ÄÚ°ñÀÌ°¡ Àç¹ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¹«Ã´ ¸¹±â ¶§¹®¡±À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.