3ÀÏ°£ ¼·Ãë ½Ã ¼öÃà±â Ç÷¾Ð °¨¼Ò, 10ÀÏ°£ ¼·Ãë ½Ã Ç÷°ü ȸº¹ ¼Óµµ?ź·Â¼º °³¼±
´ë»ó¶óÀÌÇÁ»çÀ̾𽺢ßÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ° ºê·£µå ¡®À£¶óÀÌÇÁ¡¯°¡ ±¹³» ÃÖÃÊ·Î L-¾Æ¸£±â´ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ° ¡®¾Æ¸£Æ÷ÅÙ ¼Ö·ç¼Ç¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(ÀÌÇÏ ½Ä¾àó)¿¡¼ Ç÷°ü ÀÌ¿ÏÀ» ÅëÇÑ Ç÷Çà °³¼± ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¡®¾Æ¸£Æ÷ÅÙ ¼Ö·ç¼Ç¡¯ÀÌ À¯ÀÏÇÏ´Ù. ¡®Ç÷°ü ÀÌ¿Ï¡¯Àº Ç÷¾×À» ³»º¸³»´Â Ç÷°üÀÇ Åº·Â¼ºÀ» ³ôÀÌ°í ±äÀåµµ¸¦ ³·Ãß´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
¡®¾Æ¸£Æ÷ÅÙ ¼Ö·ç¼Ç'Àº Æò¼Ò Ç÷ÇàÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº À̵éÀÌ Ç÷°ü °Ç°À» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç÷°üÀÌ ³ëȵɼö·Ï ź·Â¼ºÀÌ ¶³¾îÁ® ´Ü´ÜÇØÁö±â ¶§¹®¿¡ Ç÷¾× ¼øȯ¿¡ ¹®Á¦¸¦ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ç÷°üÀÌ ÀûÀýÈ÷ ÀÌ¿ÏµÉ ¼ö ÀÖ°Ô µ½´Â ¼ººÐÀÌ ¹Ù·Î ¡®L-¾Æ¸£±â´Ñ¡¯À¸·Î ¡®¾Æ¸£Æ÷ÅÙ ¼Ö·ç¼Ç¡¯À» ¼·ÃëÇÏ¸é ½Ä¾àó ÀÏÀÏ ±ÇÀå ¼·Ãë·® ÃÖ´ëÄ¡ÀÎ L-¾Æ¸£±â´Ñ 6,000mgÀ» ¾×»óÇü ¾ÚÇà ÇüÅ·ΠÆíÇÏ°Ô ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Ù.
¡®L-¾Æ¸£±â´Ñ¡¯Àº ±×µ¿¾È È¥ÇÕÀ½·á µî ½ÄÇ° ÇüÅ·θ¸ Á¸ÀçÇßÁö¸¸ ´ë»ó±×·ìÀÇ ±â¼ú·ÂÀ» ÅëÇØ °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î óÀ½ Ãâ½ÃµÆ´Ù. ƯÈ÷, ´ë»óÀÇ ¾Æ¸£±â´ÑÀº °Ç°±â´É½ÄÇ° ¿ø·á Áß¿¡¼µµ °í½ÃÇü ¿ø·á°¡ ¾Æ´Ñ °³º°ÀÎÁ¤Çü ¿ø·á·Î ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù.